近年は、新型コロナによる運動不足、対人関係の変化によるストレス、感染や社会情勢による不安感などによる、体力低下やストレスの影響を多くの人が受けています。そのため、不眠、倦怠感、気分がすぐれない、やる気がでない、外出すると疲れる、痛みが出やすいなどの症状がよくみられます。
これらの症状は、鍼灸施術により身体と心のバランスを調えることで徐々によくなってきます。
例えば、疲れやすい・眠れない症状に施術を行い軽快してきたら、週に１回または2週間に１回程度施術を継続することで、体力がアップして精神的にもつよくなってきます。
薬に頼らない、健康な身体を目指して鍼灸を試してみましょう。
体質改善に用いるツボは下のリンクをご覧ください。
